Normalkost til børn og unge

Både i institutioner og i hjemmet bør der være fokus på at fremme sunde kost- og aktivitetsvaner fra en tidlig alder.

Læs mere om Fødevarestyrelsens guide til sundere mad i daginstitutionen her 

Normalkost anbefales til raske børn samt børn, der er indlagt på sygehus med en sygdom, som ikke stiller særlige krav til kosten.

Valg af kost til børn og unge inddeles i følgende grupper:

På Altomkost.dk findes information, råd og vejledning om mad, måltider og bevægelse til børn og unge – både hjemme og i skole og børneinstitutioner.

Læs også Anbefalingerne for den danske institutionskost.

Er fagligt opdateret i 2018